Все техники должны быть с направлением anti-age, поскольку возраст аудитории 45++
Примерное ТЗ: КОМПЛЕКС №1
Задача: усилить экспресс-тренинг по здоровой шее (длительность 4 недели).
Цель: подтянуть овал лица, проявить угол молодости и уменьшить второй подобродок и провисы под подбородком и на шее.
Наша методика хорошо работает с овалом лица именно за счет коррекции осанки и статики шеи, ученицы получают видимые результаты уже после первых 3-4 уроков.
Хотелось бы усилить эффект лифтинга нижней трети лица и коррекции второго подбородка и угла молодости именно за счет специальных упражнений из фейсфитнеса/самомассажа.
Упражнение не должно занимать у учениц больше 3-7 минут в день.
ФОРМАТ КОМПЛЕКСА
Открывается 2 урока в неделю
1 урок - 1 упражнение
Всего необходимо 8 уроков
+ 1 приветственное видео с рассказом о себе (продажа экспертности, почему мне можно доверять)
+ 1 видео о чем этот курс: какую задачу решаем и какой результат получит ученица, пройдя этот экспресс-курс
+ 1 видео общие рекомендации: вымыть руки, повторять минимум 1 раз в день, чем чаще и больше времени - тем более видимый результат, лучше делать все упражнения, добавляя одно новое каждоую неделю и в конце уже делать полный комплекс, ну и что еще необходимо
СТРУКТУРА каждого урока:
1 видео с объяснением на 5-7 минут: приветствие, название упражнения, для чего мы его делам (что оно даст для наших целей), объяснение техники выполнения, пробуем вместе со мной (выполняем один подход в режиме "повторяй за мной"), какие моогут быть ошибки и часто возникающие вопросы.
1 видео с выполнением упражнения в режиме "повторяй за мной". Не здороваемся, сразу называем упражнение и выполняем необходимое количество подходов/повторений, хвалим (молодцы! отличная работа! и тд).
КОМПЛЕКС №2
Задача: усилить флагманский тренинг по здоровой спине и красивой осанке (длительность 3 месяца).
Цель: внедрить привычку ухода за лицом в рутину, усилить видимый результат от прохождения флагманского курса,
Наше видение (идея): ежедневные утренние ритуалы красоты, которые приведут к быстрому видимому эффекту. У нас есть такой курс уже, хочется просто его обновить и осовременить.
Например, отрывание скальпа, которое позволит двигаться коже лица и натягиваться за счет упражнений для осанки, для снятия отечности, ботокс для лба, от гусиных лапок, брыли, межбровка, массаж шеи, наполняем губы и т.д. То есть самые очевидные больные боли у женщин 40+.
Упражнение не должно занимать у учениц больше 3-7 минут в день.
ФОРМАТ КОМПЛЕКСА
Открывается 1 урок в неделю
1 урок - мини-комплес 2 упражнения/приема. Важно: лучше, чтобы без необходимости не дублировались с упражнениями для шеи.
Всего необходимо 8 уроков
+ 1 видео о чем этот курс: какую задачу решаем и какой результат получит ученица, пройдя этот экспресс-курс